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武汉市洪山区光谷大道国际企业中心四期2楼鸿智远景

新闻资讯

【少帅培养夏令营】45天超级将帅营

文章出处:鸿智远景  浏览:623  发表时间:2016-04-28 09:56:51

少帅培养
超级将帅营(45天)


以塑造领袖少年必备的执行力、自控力、受挫力、生存力、意志力、社交力、协作力、实践力、创造力共十项核心能力为主,由专业军事教官和辅导老师引导,让孩子体验与国际同步的能力训练体系.从体验生存、真实生活到感悟生命价值的蜕变!



基础拓展:认识自我,建立营规,学会融合;善于组织,提高行动力。侧重培养参训营员的团队意识和行为习惯。


技能拓展:拓宽视野,锻造能力,学会生存;注重预防。着力提升营员的安全意识、生存技能和自救互救能力。


拓展实践:拓展思维,协作配合,历练身心,磨练意志。全面锻炼和提升营员的团队合作能力和野外生存能力。


潜能集训:一招制敌,实弹射击,懂得感恩,强大内心。帮助学员明确目标,训练学员对目标的专注力。



          在军事训练中让孩子明确理想,发现人生使命感;

          在军事拓展中为孩子安装“核动力”;

          在体验学习中锻炼孩子的领导力和思维能力。

          在领袖集训中让孩子插上理想的翅膀,演讲、培训日记、野外              求生、武装越野,领袖品质必须文韬武略。



课程安排


军事夏令营45天日程安排

第一阶段  基础拓展训练营(8天)

“第一阶段8天课程:认识自我,建立营规,学会融合;善于组织,提高行动力”

侧重培养参训营员的团队意识和行为习惯。

时间

早操

上午

下午

晚上

第一天

战地集结

特种兵报道(换军装、熟悉军营)

开营仪式(授军旗、签订军令状)

军魂基础训练

(树立军人风采)

【要求:坐如钟,站如松,行如风】

生活自理能力训练(物品整理和摆放)军事拓展任务

“几何战争”

培训日记撰写

第二天

山顶呐喊【清除浊气,拉练身心】

立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕。?三大步伐、队列综合训练

军体拳训练一阶段

第三套军体拳讲解

军体拳前8个动作;前8动分解练习;军体拳技巧剖析;

学会自己洗衣服,整理内务

军营记忆第一章:写日记

第三天

早操

朝闻起舞(军魂训练,军体拳。)

消防知识和演练

消防应急自救基础训练

火灾、临场逃脱、躲避、自救、他救知识与技巧讲解。

军体拳训练二阶段

第三套军体拳讲解

军体拳后8个动作;后8个动动分解练习;军体拳技巧剖析;

夜间行动:提升危机意识【让学员觉醒:时刻准备着】

军营记忆第二章:

我的的战友们

【培养观察能力,锻

炼文采力】

第四天

早操

(弟子规)

(500米)

军营定向寻宝一阶段:【锻炼青少年,思维能力训练】

水上拓展

狭路相逢勇者胜:跨越天堑、独木桥、水上七窍板、空中拔河赛、圆桶桥

爸爸,妈妈有些话我想对你说!

军营记忆第三章:

美好记录

第五天

早操

军魂训练、防身术训练

中华功夫“射箭”【专注力、平衡力】

军魂基础训练(站、立、行)。

军事救援演习

火灾烟道逃生与救援演

习;

地震、水灾场景模拟实

验;

绳索自救,绑架逃脱演

练。

大扫除:清洗衣物,整理内务

【强化自理能力训练】

军营记忆第四章:我在长大

第六天

早操

军魂训练、分列式训练

单兵战术训练一阶段:单兵战术训练,军事拓展“信任同行”

【培养孩子的战术思维,协同意识】

真人CS(第一阶段):小组对抗歼灭战,【培养孩子的团队协作能力】

军营文艺晚会(天生我有才、军营模特队、小演说家)

军营记忆第五章:狭路相逢勇者胜!

第七天

早操

(禁将令)

(1000米)

户外军事拓展“野外拉练”初级体验(雷区取水、急救)

领袖风采养成“全力以赴,立即行动”→营期内任务准备

心灵拓展——“熔炼感恩”一阶段

亲情电话连接

第八天

早操

(弟子规)

(禁将令)

(接力赛)

军魂训练→

擒敌拳→

拓展任务“鼓动人心”(团队合作协调训练)

领袖风采→

总结讲评

(观成长日记)→

合影留念→

送战友→

胜利会师(与亲人相见)

留营参加二阶段的学员,整理个人卫生,在生活老师指导下清洗衣物,写作业。

第二阶段  技能拓展训练营(7天)

“拓宽视野,锻造能力,学会生存;注重预防,”

着力提升营员的安全意识、生存技能和自救互救能力

时间

早上

上午

下午

晚上

第一天

早操

军魂训练

二期团队组建“集结令”二期开营

军魂训练→

军事拓展“激情节拍”

单兵战术训练二阶段:单兵战术训练。

军事拓展“驿站传书”

领袖风采“没有最好,只有更棒”

培训日记撰写

几何战争

第二天

早操

五公里

越野

我是特种兵之“国之强盛”→参观航空母舰,潜艇→感受祖国的强大

我是特种兵之“反恐精英”(常见公共安全问题及应对)→常用信号→军事任务“反劫持”

观看军事纪实影片“反恐突击队训练纪实”

培训日记撰写

暑期作业辅导

第三天

早操

篮球绕杆

1000

我是特种兵之“功夫小子”

高空速降一阶段:→基础动作训练(绳索的应用)

我是特种兵之搏击训练→军事拓展“穿越火线”→领袖风采“不抛弃不放弃”

侦查拓展游戏“天黑请闭眼”

培训日记

暑期作业辅导

第四天

早操

军魂训练

参观湖北省博物馆、辛亥革命博物馆、武汉二七纪念馆

我是特种兵之“团队拓展”(团队承担)→穿越封锁线一阶段

培训日记

暑期作业辅导

第五天

早操

军魂训练、分列式训练

自我救护

地震、洪水等灾害的自我救护

头脑风暴→思维导图训练一阶段(记忆力训练)

夜间自救常识及实施。

暑期作业辅导

培训日记

第六天

早操

朝闻起舞

我是特种兵之“丛林探险”(指北针的学习使用)→(培养立体思维,提升领导能力)

军营定向二阶段:“猎狐行动”→辨别方向→到达目的地(培养团队协作能力)

观看军事影片“冲出亚马逊”

暑期作业辅导

至父母一封家书

第七天

早操

军歌嘹亮

“拉歌”

我是特种兵之“斩首行动”(培养参训学员的组织观察分析指挥配合能力)

我是特种兵之“亮剑”考核汇报表演

休整:整理个人卫生,清洗衣物,写作业。

培训总结报告撰写

第三阶段  技能拓展实践训练营(6天)

拓展思维,协作配合,历练身心,磨练意志。

全面锻炼和提升营员的团队合作能力和野外生存能力。

时间

早上

上午

下午

晚上

第一天

早操

禁将令

2000

士兵突击之“预先号令”(介绍实践阶段内容,要求)→

“全力备战”→“远足技巧”

士兵突击之“战前点验”(检查个人物品及装备准备情况)→

 联络信号的使用→野外自救互救及常见问题与防治

观看野外生存视频

培训日记

作业辅导

第二天

早操

体能测试

战前动员,野外接练行动正式开始,勇往直前

士兵突击之“霹雳行动”→下步任务衔接转换(野外生存实践及军事拓展)

领袖风采养成

“团队战斗力生成”

培训日记

作业辅导

第三天

早操

敌情预警

“紧急集合”

士兵突击→各组受领任务,了解战区情况,确定行军路线→野外拓展课程“陌生地域方位识别”   →野外侦察

士兵突击之“身陷重围”→军事技能拓展“核弹来袭”(选择隐僻场所和自己构建单人防护掩体)→“孤军作战”(自己搭建宿营帐篷)

“群英会”各组召开会议,研究实施作战任务方法,剖析改进本队存在的问题。

第四天

早操

敌情预警“防空袭”

士兵突击之“奔赴战场”(任务转化机动)→军事拓展游戏“穿越封锁线”二阶段

士兵突击之“固守待援”→野外求生→生存体验拓展“自己动手丰衣足食”

军事常识“三防”

培训日记

作业辅导

第五天

紧急求救信号,坐标物设置

士兵突击之“水陆两栖战车”(战车的学习及使用)→机动转移阵地

参观中国人民抗战博物馆和宛平城

领袖风采养成

“没有不可能”

第六天

早操

军事队列训练

军魂训练→汇演科目

单兵训练→战术训练

拳术训练→军体拳

汇报表演→结训报告→观战地日记→合影留念→送战友

休整:整理个人物品,调整状态,清洗衣物。

第四阶段  潜能突破拓展营(7天)

学会沟通,善于表达,敢于拼搏,挑战自我。

侧重培养营员的领导思维和公众气场。

时间

早上

上午

下午

晚上

第一天

早操

捕俘刀

拓展项目:信任背摔

拓展任务:快乐齐步走(训练团队协作力)

单兵训练:→

擒敌战术(一)

(分解动作)

军营故事“演讲比赛”(锻炼口才,增进学员之间的战友情)

第二天

早操

五公里越野

参观亚洲航天博物馆→了解学习航天知识

拓展任务:红黑大战

拓展任务:蛇岛惊魂

“几何战争”(细节决定成败,磨练毅力)

第三天

早操

定向越野

头脑风暴→思维导图训练二阶段(左右脑平衡训练)提高学习能力

军魂训练→

队列训练

拳术训练

今天我是哨兵---战士轮岗体验

第四天

早操

擒敌战术

单兵训练:→

擒敌战术(二)

(连贯动作)

拓展项目→

“植物大战僵尸”一阶段(团队树立正确的战略思想)

学员风采展示→

个人才艺战士(提升自信)

第五天

早操

篮球绕杆

仰卧起坐

军魂训练→

队列训练

战术训练

军事拓展项目→

“卓越圈”

(提升团队战斗力)

军营记忆→一封给自己的信,记录军营生活,提升文字功底。

第六天

早操

200米篮球绕杆

军营定向三阶段:野外定向寻宝,寻找任务所需宝藏

军事礼仪训练→

站如钟,坐如松,行如风,处于宾(做事张弛有度)

夜间行动

(学员应急反应能力)

第七天

早操

擒敌战术

军事汇演→

“我是一个兵”→挑战11.1

汇报表演→结训报告→送战友

休整:整理个人物品,撰写参训报告。

第五阶段  综合潜能集训营(7天)

学一招制敌,练实弹射击、懂得感恩,强大内心。

主要帮助学员的明确目标,训练学员对目标的专注力

时间

早上

上午

下午

晚上

第一天

早操

迎着太阳跑

一招制敌:格斗术(一)(分解动作)

军魂训练→

战术训练、队列训练

军事拓展→

几何战争

第二天

早操

坐位体前屈

立定跳远

各类枪械讲解一阶段→特战手语训练

尖兵出击——实弹射击(95式自动步枪)

训练学员心理素质

目标意识

军歌嘹亮→

学军歌,拉歌PK

(活跃氛围提升士气)

第三天

早操

军体拳

旗语训练→

拓展项目:旗语战士(旗语运用)

培养团队合作精神

一招制敌→

格斗术(二)(连贯动作)

“北京记忆”—我的足迹日记(爱上日记,爱上学习)。

第四天

早操

(50米)

(200米)

(1000米)

士兵突击之“丛林遭遇战”(真人CS第二阶段)→宣布上级通报→战斗总结识)

军魂训练→汇演科目

单兵训练→战术训练

拳术训练→军体拳

(沉淀军人气质)

夜间行动

(应急反应能力)

第五天

早操

山地越野

体育考核→

100米、200米

800米/1000米

立定跳远、5公里

军事拓展项目→

“植物大战僵尸”二阶段(激发团队创造性思维)

一封家书→

致五年后的自己

(设定目标,学员思维格局训练)

第六天

早操

擒敌战术

(技巧训练)

拓展项目:树木攀爬课程一阶段→技能基础训练(身体柔韧性训练)

单兵训练考核→

个人军姿、军人礼仪

拓展训练考核→

挑战150

夜间行动→

“打背包,战时集结”

第七天

早操

军事汇演

绝处逢生→

参训学员的毕业课

(没有什么不可能)

汇报表演→向军旗告别→观看战地日记→送战友

离开军营,返回家园

第六阶段  领袖集训营(10天)

明确理想,发现人生使命感,为学员安装“核动力”

主要历练学员的领导力和思维能力养,全面提升的少年领袖素养

时间

早上

上午

下午

晚上

第一天

早操

山地越野三公里

徒手攀岩→身体协调性训练(考验学员心理素质)

军魂训练→

战术训练、队列训练

(强化训练)

休整:整理个人物品,撰写参训报告。

第二天

早操

捕俘刀

(技巧训练)

城市自救(被劫持如何自救)→居安思危,提升学员危机处理意识

“阳光行动”→

公益在行动

夜间行动

(应急反应能力,警惕的生活制度)

第三天

早操

擒敌战术

(战术训练)

各类枪械讲解二阶段→枪械的组装与拆分

头脑风暴→思维导图训练三阶段

(创造力训练)

班务会:总结前期训练结果,认知自身需要提升的能力

第四天

早操

武装越野三公里

武装泅渡→高强度的体能训练考验学员坚定不移的意志力

军事拓展项目→

“勇闯雷区”(胆识)

“终结者”(分析判断指挥训练)

休整:整理个人物品,调整状态,清洗衣物

第五天

早操

军体拳

特战技能:高空速降二阶段→速降技能训练

(坐降,俯身滑降,应急滑降)

拓展项目:树木攀爬课程二阶段→技能强化训练

(身体协调性训练)

军歌嘹亮→

学军歌,拉歌PK

(活跃氛围提升士气)。

第六天

早操

体能训练

拓展项目“无敌风火轮”

拓展项目“团队铁五项”

发挥个人潜能,激发团队战斗力。

拓展项目→死亡爬行

(突破个人潜能,永不言弃,增强团队凝聚力)

观休整:整理个人物品,调整状态,清洗衣物

第七天

早操

军魂训练

队列训练

高空横渡(强化学员心理素质,勇气,自信心,意志力)

军事拓展项目→

“勇闯雷区”(胆识)

“终结者”(分析判断指挥训练)

主题班会:1、军营故事会

2、唱军歌

第八天

早操

格斗术

(连贯练习)

军魂训练→

战术训练、队列训练

(强化训练)

拓展项目:荡绳过河

 (团队协作精神,奉献精神)

休整:整理个人物品,撰写参训报告。

第九天

早操

五公里越野

拓展训练→跪羊图手语教学(确立积极进取的人生观、价值观、社会观)

拓展训练→心灵苦旅(珍惜生活,传递正能量)

心灵拓展——“熔炼感恩”二阶段

亲情电话连接

第十天

早操

军事基础训练→队列训练

训练考核→

单兵战术考核,军体拳,格斗术,捕俘刀

汇报表演→向军旗告别→观看战地日记→送战友


备注:以上训练课程作为教官实施指导方案,教官有权根据学员接收状况及天气状况进行适当的调整。


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